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Saúde Mental

A categoria Saúde Mental reúne artigos científicos e reflexões clínicas dedicadas à compreensão do sofrimento psíquico, dos mecanismos emocionais e dos desafios psicológicos da vida contemporânea.

Os textos exploram temas como ansiedade, burnout, regulação emocional, padrões de comportamento e funcionamento psicológico a partir de uma perspectiva integrativa que combina psicanálise, ciência comportamental, neurociência e a Teoria da Mente Primordial.

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Saúde Mental

Procrastinação: Quando a mente freia antes do Burnout

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Procrastinação: Quando a mente freia antes do Burnout Introdução A procrastinação costuma ser tratada como falha de caráter. Falta de disciplina.Preguiça.Desorganização. Mas na clínica, a realidade costuma ser diferente. Muitas …

Ansiedade de desempenho e a busca pela perfeiçãoSaúde Mental

Ansiedade de desempenho: por que buscamos uma perfeição que não existe

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Ansiedade de desempenho: Por que buscamos uma perfeição que não existe Introdução Nunca fomos tão avaliados. Desempenho profissional, corpo, produtividade, relacionamentos, presença digital, capacidade emocional, sucesso financeiro, tudo parece mensurável, …

O Corpo FalaSaúde Mental

Quando o corpo começa a falar: sinais que antecedem o adoecimento psíquico

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Quando o corpo começa a falar:  Sinais que antecedem o adoecimento psíquico Introdução Antes que um transtorno mental se torne diagnosticável, algo costuma acontecer de forma mais silenciosa:o corpo começa …